BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Khamis, 15 April 2010

Tip hidup tanpa rokok

1. Tetapkan niat untuk berhenti merokok
2. sentiasa tetapkan dalam hati untuk berhenti dan lakukan satu perancangan yang jitu untuk terus berhenti merokok
3. senaraikan setiap keburukan merokok dan mengapa kamu perlu berhenti merokok
4. minta sokongan keluarga dan rakan-rakan untuk sentiasa memberi sokongan kepada anda untuk terus berhenti merokok
5. tetapkan satu tarikh untuk hari anda benar-benar tidak merokok
6. lakukan kegiatan senaman kerana senaman boleh membantu anda menghilangkan tekanan dalam melupakan rokok

Tip eratkan hubungan dengan mertua

1. hidupkan suasana mesra dan harmoni dengan mertua.elakkan daripada membantah dan bertegang leher dengan mereka
2. hormat dan layanlah mereka seperti ibu bapa sendiri
3. sesekali mintalah tip dan nasihat daripada mertua.dengan ini mereka akan berasa lebih dihargai dan diperlukan
4. terimalah mertua seadanya agar anda juga diterima oleh mereka
5. selalulah menghubungi dan bertanya khabar
6. apabila berkesempatan pulang lah ke kampung menjenguknya.pastikan sepanjang waktu tersebut diluangkan bersama
7. cubalah pelajari sesuatu daripada mereka.jika menantu perempuan,dia boleh meminta ibu mertuanya mengajarnya masak resepi kegemaran suami
8. sentiasalah berdoa agar hubungan dengan mertua sentiasa berada dalam keadaan dan dirahmati allah